体の中から深いシワを改善してくれるエクオール効果。

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エクオールって知っていますか?

エクオールとは、腸内細菌がつくるシワを改善してくれる成分なんです。

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エクオールでシワ改善効果

人生レシピというテレビで観たのですが。

更年期の女性にエクオールのサプリメントを飲んでもらったところ、12週間後には深いシワが浅くなっていたんです!

深いシワをコスメで解消するのは大変なので、この結果は嬉しい(^^♪

腸内にいるラクトコッカス。

この菌が、大豆に含まれるイソフラボンをエクオールに変化してくれるんです。

納豆や煮豆を食べることが、腸内でエクオールを作り出すのに有効だとされています。

ただしエクオールを腸内で産生する人は人口の半分ぐらいしかいないそう(;´Д`)

基本的にはエクオール産生菌はみんな持っているので、大豆を食べれば効果はでます。

と言っていたので、諦めずに大豆製品を食べるといいですね。

エクオールのサプリメント

エクオールのサプリメントも色々出てます。

大豆製品を積極的に摂っているのにイマイチ。

イソフラボンのサプリを飲んでいるけど、効果が分かりにくい。

そんな時はエクオールのサプリメントに変えてみるのもいいかもしれません。

深いシワの改善のために。

あるいはイライラする、体が重いなどプレ更年期症状を感じたら飲んでみてください↓



更年期を感じる40代以降から、ちょうどシワも気になる年齢ですものね。

シワ改善+更年期ケア

このふたつが同時にできるっていいですよね(^^♪

更年期の症状

それにしてもプレ更年期。

管理人43歳です。

生理に変化はないもののイライラや倦怠感があって、危機感を募らせています。

<更年期の症状>

・イライラする

(子供が思春期にかかるころだったりすると、余計にイライラするよね~)

・不安感や不眠

これらは心の症状。

では体の症状は。

・汗が出る

・だるい、疲れやすい

・のぼせやほてり

・冷え

・立ちくらみ

などなど。

年齢のせいかな~と見過ごしがちなことばかりですね。

若年性更年期なんていうのもあるので、30代でも安心できません。

でも更年期は重い軽いの差はあるかもしれませんが、みんな通るもの。

気楽に行きましょう(^^♪

更年期サプリメント

サプリメントも上手に取り入れていきたいと思ってます。

エクオールのサプリメントもいいけど、更年期症状が大きくでているなら、命の母もいいな~と思ってます。

20~40代におすすめの命の母ホワイト

こちらは生理不順やPMSが気になる若い世代から飲めます。

女性ホルモンや自律神経のアンバランスから起こる諸症状を改善する薬です。

効能 効果
月経痛、月経不順、ヒステリー、腰痛、頭痛、貧血、冷え性、血の道症(、肩こり、めまい、動悸、こしけ(おりもの)

血の道症とは、月経、妊娠、出産、産後、更年期など女性のホルモンの変動に伴ってあらわれる精神不安や苛立ちなどの精神神経症状および身体症状のことです。

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【第2類医薬品】命の母ホワイト(360錠)【命の母】【送料無料】
価格:3475円(税込、送料無料) (2017/4/26時点)

40代から50代におすすめ命の母A

こちらは更年期特有の症状にお悩みの方におすすめ。

イライラする、不安感など心の症状も、疲れやほてりなど体の症状にもいい。

特にイライラや不安感など、心の症状ってどう解決したらいいかわからない。

さらに不安になっちゃうものね~

命の母Aは精神症状に効果の高い生薬を多く配合しているから、ツラい時は頼ってしまおう。

効能・効果
更年期障害、更年期神経症、血の道症、のぼせ、生理不順、生理痛、肩こり、冷え性、肌荒れ、めまい、耳鳴り、動悸、貧血、にきび、便秘、ヒステリー、帯下、産前産後、下腹腰痛、血圧異常、頭痛、頭重

命の母とエクオールのサプリメントを併用するときは、注意が必要なようです。

こちらも参考にしてください。

エクオール検査

自分がエクオールを体内で作ることができているか、検査ができるキットもあります。

尿検査でわかります。

郵送で検査できるので、自分の体質を知りたいという方はやってみてください。

エクオール検査の料金もお手頃で、4,104円送料無料です。

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