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筋肉の健康効果がすごかった。病気を予防。筋肉を増やす食事と運動。

筋肉の健康効果がすごかった。病気を予防。筋肉を増やす食事と運動。

グッドモーニングで紹介されていたんだけど、筋肉から分泌されているホルモン「マイオカイン」がスゴイそう(^^♪ 2005年にこのマイオカ...

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毛細血管を復活させるマッサージ&食材!

毛細血管を復活させるマッサージ&食材!

グッド!モーニングで毛細血管を復活させる方法が紹介されてたよ(^^♪ 毛細血管の減少は、シミやシワ、冷え、抜け毛、白髪、そして万病まで...

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若返りにも効く口臭予防法。唾液はこんなに大切です。

若返りにも効く口臭予防法。唾液はこんなに大切です。

教科書にのせたい!放送。 宝田恭子先生が、若返りにも効く口臭予防方法を教えてくれました。 口臭予防のポイントは、口の中が...

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酵素の種類、酵素を増やす食品いろいろ。

酵素というのは、私たちの体に10,000種類以上存在しています。 酵素を味方にすれば、美肌も手に入れられちゃうんです。 ...

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女性ホルモンを整える方法。周期別で考える。

女性ホルモンを整える方法。周期別で考える。

キレイの魔法放送。 女性ホルモンで女子力アップの方法。 ホルモンバランスは整っていますか? ホルモンバランスセルフチェ...

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女性ホルモンを増やすツボ、食事。

レディス4で、女性ホルモンを活性化する方法が紹介されていました。 女性ホルモンは女性の美と健康に欠かせないものです。 ですが、更...

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