ミカンには肺がん予防効果がある。

ミカンが美味しい季節ですね(^^♪

ミカン、食べてますか?

ミカンには素晴らしい健康効果がいっぱい。

食べなきゃ損です。

ミカンと言えば、ビタミンCですね。

ミカンの皮にはヘスペリジン。これは冷え性の改善に効果があります。

そして注目は、βクリプトキサンチンという成分です。

βクリプトキサンチンには肺ガン予防効果があるんです。

★βクリプトキサンチンによる予防効果が期待されるもの★

・肝疾患
・糖尿病
・動脈硬化
・肺がん
・高血圧
・心臓病

ミカンをたくさん食べている人は、肝機能が良かったり、動脈硬化や糖尿病のリスクが低いそうです。

たくさん食べたいですね(^^♪

冬はミカン!これで決まり!



↓あさイチで紹介されたミカン。
農薬を使用しない無肥料・無化学肥料栽培のミカン。



ランキングに参加してます。
クリックして応援してもらえると励みになります。

list3.png人気ブログランキングへ
list3.pngにほんブログ村 美容ブログ

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントをどうぞ

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です