ミカンには肺がん予防効果がある。

ミカンが美味しい季節ですね(^^♪

ミカン、食べてますか?

ミカンには素晴らしい健康効果がいっぱいあるんです。

食べなきゃ損です。

ミカンと言えば、ビタミンCですね。

ミカンの皮にはヘスペリジン。

これは冷え性の改善に効果があります。

そして注目は、βクリプトキサンチンという成分です。

βクリプトキサンチンには肺ガン予防効果があるんです。

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βクリプトキサンチンによる予防効果が期待されるもの

・肝疾患
・糖尿病
・動脈硬化
・肺がん
・高血圧
・心臓病

ミカンをたくさん食べている人は、肝機能が良かったり、動脈硬化や糖尿病のリスクが低いそうです。

たくさん食べたいですね(^^♪

冬はミカン!

これで決まり!



↓あさイチで紹介されたミカン。
農薬を使用しない無肥料・無化学肥料栽培のミカン。

ジョブチューン見ましたか? おっ!と思う情報がたくさんあったよ。 病気を予防する最強の食べ物! ガンを予防するのに、おすすめの...
みかんの皮には、冷え性改善効果があるヘスペリジンが、実の約10倍も含まれているって知ってましたか? 捨てるなんてもったいないですね。 ...

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