毛細血管を改善するには、ヒハツがいい。

先日、主治医が見つかる診療所で、毛細血管のことが放送されていました(^^♪

体の老化や腰痛、冷え性、肩こりなどの悩みは、毛細血管がゴースト化することから起こることが最新研究からわかったんです。

さらに心筋梗塞やガンの原因になることも(;´Д`)

ゴースト化!

つまり毛細血管がねじれたり、一部消えてしまったりすること!

消えることがあるんですね(;´Д`)

毛細血管が消えると十分な栄養が運べない上に、老廃物の排出も溜まってしまいます。

足のくるぶしの下を見てください。

太くて青い血管が並んで見えればOK!

赤紫の細い血管が浮き上がっている場合、ゴースト化している恐れがあります。

ゴースト化する原因は、

・運動不足

・太りすぎ

・食べ過ぎ

です。

でも大丈夫(^^♪

ゴースト血管も改善できるんです。

改善する効果ができる食材は、「ヒハツ

1日小さじ半分程度、コショウの代わりに使うと良いそう。

(摂りすぎはくれぐれも注意です)

ヒハツが入っているサプリがあったよ(^^♪

ショウガも入っているので、効果二倍ですね↓

<おすすめヒハツ>

こちらも参考にしてください。

毛細血管を増やしてくれる食べ物&運動。若返り! 

毛細血管を復活させるマッサージ&食材!

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