あさイチで紹介された蒸し大豆が美味しい(^^♪

NHKあさイチで絶賛されたスーパー発芽大豆「だいずデイズ」を食べてみました。

イノッチも「これ、本当止まらないね~」とパクパク食べていたそう。

5袋セットが送料無料1,000円でお試しできます。

北海道産大豆100%使用!

大豆が体に良いって知ってても、なかなか摂りにくいですよね。

だいずデイズは、そのままつまんで食べられるので簡単に大豆の栄養を摂れるの。

もちろん料理に使ってもOK。

サラダにパラパラ入れるだけでも美味しい(^^♪

大豆は本当に栄養豊富。

たんぱく質、食物繊維、鉄分、イソフラボン、葉酸、カリウム、カルシウム、マグネシウム、レシチン、サポニン…

しかも食物繊維の量は、ごぼう以上!

毎日のスッキリにも役立ちます。

蒸し大豆を食べたら、2週間毎日50gの蒸し大豆を食べてもらったところ、腸内のビフィズス菌が平均して4.4倍に増加したとあさイチで紹介されたました。

その時のレビューはこちらを見てね。

強力な体質改善効果があるそうです(^^♪

アラフォーが気になるのは、イソフラボン

女性ホルモンの代わりに働くとされているよね。

更年期対策、骨粗しょう症予防、シワの改善など、いいことたくさん(^^♪

エクオールによる深いシワも改善はこちらの記事を見てね。

それにも大豆が大切なんです。

だいずデイズは、大豆を蒸しています。

だから栄養がギュッと閉じ込められているの。

普通の大豆とはちょっと違うところです←ポイント!!

糖質も低いから、ダイエットにもおすすめ!

腹持ちもよく、食べ過ぎ防止にもいいよ。

私はそのままつまむのが好き(^^♪

ほくほくしてて美味しいです。子供にも好評です。

ぜひ食べてみてください。

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