集中力、学力アップに亜麻仁油(^^♪

亜麻仁の母油を始めました(^^♪

亜麻仁油ってすごいんだよね!

テレビなんかでもよく紹介されています。

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亜麻仁油に含まれているオメガ3脂肪酸が、優れものなの。

炎症を抑える、血液をサラサラにするといった特徴があります。

こんな方におすすめなの。

・アレルギー・アトピーの改善

・血液をサラサラにしたい

・女性ホルモンのバランスが乱れている

・集中力、学力アップ

・ADHD(注意欠如、多動性障害)

・認知症の予防

・肌荒れ、ニキビ改善

・便秘、冷え性、乾燥肌

・脳梗塞、アルツハイマー予防

赤ちゃんの脳を活性化させるということで、女優の永作博美さんも妊娠中に摂っていたそうです!!

妊娠中、妊娠を考えている方にもおすすめ。

脳の約6割は脂質でできているから、良質な油を摂ることが大切。

子どもたちにも食べさせてるよ(^^♪

熱に弱いので、そのまま食べるのがおすすめ。

そのまま食べるのに抵抗のある方は、サラダにかけたり、納豆にかけても美味しいよ(^^♪

意外に摂りやすいです。色々かけちゃいます。

亜麻仁の母油は、大さじ1杯で1日に必要なオメガ3脂肪酸が摂取できちゃいます

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開封後は忘れず冷蔵庫に保存してくださいね。

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