休息サプリメント「月の休息」お試しした(^^♪

休息サプリメント「月の休息」を試してみました(^^♪

朝すっきりしない。

夜はぐっすりできない。

そんなお悩みにおすすめのサプリメントなの。

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↑これはお試し。もうお試しはないみたいです(;´Д`)

ぐっすりできない人は、セロトニン不足かもしれませんね。

セロトニンは安らぎの脳内物質で、安眠とも深い関係があるの。

セロトニンの原料は、トリプトファンとビタミンB6。

月の休息にはトリプトファンとビタミンB6がたっぷり含まれているの。

トリプトファン(必須アミノ酸)が材料になり→セロトニン(脳内物質)が分泌を促し→メラトニン(睡眠ホルモン)

と変化するの。

変化には時間がかかるので、朝から飲む人もいるそうだよ。

1日8粒はちょっと多いような気がするけど、しっかり成分を摂るためには必要な量なんだね。

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一度で、テアニン、ギャバ、トリプトファン、ビタミンB1、ビタミンB6、ナイアシン、クヮンソウも摂れちゃいます。

楽天ランキング&アマゾンの快眠グッズ・サプリ部門1位を獲得。

雑誌でも紹介♪

睡眠改善インストラクターによる無料睡眠相談もしています!

思い切って電話して話を聞いてもらうのもいいかもしれない。

ぐっすりできないっていうは、生活の質にもかかわってくる大事な問題だもの。

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サプリで、睡眠改善できるといいね。

ぐっすり眠れた日は、本当に気持ちが良いものです(^^♪



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