女性&男性も薄毛対策の方法、正しい髪の洗い方

永本玲英子さんが薄毛を防ぐ方法を教えてくれました♪

女性の8割以上が薄毛や頭皮の痛みになやんでいるそうです。

女性だけじゃなく男性も必見!!

<薄毛の原因>

頭皮の汚れ
間違った洗い方だと、毛穴に皮脂が残ります。

老化による頭皮のたるみ
頭皮のたるみが、毛穴のたるみにつながります。

<正しい髪の洗い方>

・シャンプー剤は手のひらで泡立ててから使います。
(泡立てないと、洗いむらができて皮脂が残ってしまいます)

・頭皮をリフトアップするため基本的に下から上へ洗います。

耳の上から頭頂部へ指の腹で頭皮をマッサージするように洗います。

前髪の生え際から頭頂部へ。

最後は襟足からつむじへ向かって洗います。

・すすぎ洗いはシャンプーの2倍の時間をかけて洗います。

午前3時から朝の9時くらいまでの時間が髪が伸びる時間。

朝シャンは控えたほうが良いそうです。

髪の洗い方間違えてました(汗)

今日から正しい洗い方にします。

<どや顔サミット放送>

こちらも参考にしてください。

頭皮の健康は適度な刺激から

髪の毛の臭い対策はブラッシングから

40代50代の髪の悩みパサパサやうねり、頭皮ケアはまとめてuruotte。 

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コメント

  1. リーシャ より:

    私は、差し上げる程、髪が多いのだが、
    頭皮のたるみが気になるから、ヘッドケアはいつもしているよ。
    朝シャンってあまり良くないのね。。
    私はお昼の12時シャンが多くて、これならセーフだね(笑)

  2. YUME より:

    リーシャさん♪
    うちの旦那に髪を分けてちょうだいな♪
    私は分け目のあたりがアヤシイ。。。
    気になりだして、ヘッドケアにも力を入れだしてるよ。
    昼シャンってめずらしい。
    でもセーフだね♪

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