ツボ 一覧

脳を活性化するツボ、試験前、会議の前におすすめ。

脳が疲れている時、頭がボーっとするときにおすすめのツボが、みんなの家庭の医学で紹介されていました。 <脳を活性化するツボ、神門...

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食欲を抑えるツボ!!

食欲をおさえるツボの紹介です♪ 口角のところにあるツボを優しく押します。 食事の前に押すと食欲をおさえることができるそう...

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シミを予防するツボ!!

シミを予防するツボの紹介です♪ 小鼻の横にあるくぼみを、鼻の中心に向かって押し上げるように押しましょう。 スキンケアのつ...

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疲れに効く足裏のツボ

今日は疲れに効果的な足裏のツボを紹介したいと思います。 土踏まずのやや上の中央あたりにあるツボ「湧泉」 親指で3...

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目の疲れ、ドライアイに効く目のツボ。

今日は目の疲れ、ドライアイに効くツボの紹介です。 中指で痛くないくらいの力で押します。 パソコンなどで目が疲れたなという時、キュ...

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冷え性にきくツボ。

今日は冷え性にきくツボをご紹介。 手の甲の側の手首を反らせた時に横じわができるところ、その中央です。 冷えやのぼせにおす...

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バストアップするツボ。バストのコリをとる。

今日はバストアップするツボをご紹介。 人差し指、中指、薬指の3本で、鎖骨下をプッシュします。 バストのコリをとって、血行...

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目の下のクマ解消に効くツボ。

最近目の下のクマが目立ってきて困っています。 目の下のクマに効くツボを紹介したいと思います。 肌に摩擦を与えないように、順番に押...

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