たけしの家庭の医学 一覧

毒素が体をめぐるのを防ぐには、お酢と食物繊維。

たけしの家庭の医学を見ていて、新しい言葉を発見しました。 「腸漏れ」 コワイ言葉ですね。 別名リーキーガット症候群というの...

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骨を強くするホルモン「メラトニン」を増やす方法。

骨を強くするホルモン「メラトニン」を増やす方法。

たけしの家庭の医学で、骨の老化防止ホルモンのことについて放送されました。 骨の健康、気になりますよね。 私の母も骨粗しょう症と言...

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料理に鉄を使おう。疲れやすいのは鉄分不足かも。鉄分補給法。

料理に鉄を使おう。疲れやすいのは鉄分不足かも。鉄分補給法。

頭痛、肩こり、冷え性、疲れやすい。 こんな症状がありませんか? ある栄養素が不足すると、こんな症状が出てくるそうですよ。 ...

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血管性認知症は、予防と改善することができる。

血管性認知症は、予防と改善することができる。

昨日のみんなの家庭の医学で、認知症について放送してたね。 最近増えているという血管性認知症。 脳のMRI検査で、白質病変...

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血管若返り入浴方法。入浴って大切なんだね。

みんなの家庭の医学で、血管が若返る入浴方法が紹介されていました。 血管って若返るんですよね! しかもお風呂で!! お風呂の...

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老け顔の人は身体も老化してる!AGEをためない方法。

老け顔の人は身体も老化してる!AGEをためない方法。

たけしのみんなの家庭の医学を観て驚いたよ。 老け顔の人は身体も老化しているんだって!! 同じ年齢でも老けて見える人、若く...

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ふくらはぎの筋肉がしっかりしていることが、心臓の若さに関係。

ふくらはぎの筋肉がしっかりしていることが、心臓の若さに関係。

たけしのみんなの家庭の医学放送。 <心臓若返りの方法> 心臓の若返りのポイントは、脚の筋肉をしっかり保つことにあります。 ...

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長生きの秘訣。きんさんぎんさんより。

長生きの秘訣。きんさんぎんさんより。

たけしのみんなの家庭の医学放送。 きんさん、ぎんさんを覚えてますか? きんさんは107歳、ぎんさんは108歳で亡くなられましたが、ご...

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声帯を鍛えるには、声をだそう。

声帯を鍛えるには、声をだそう。

たけしのみんなの家庭の医学放送。 <声帯を若く保ち、寿命を延ばす秘訣> あ~という声を何秒出すことができますか? 声帯が衰...

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記憶力、体力を回復させる方法。睡眠のとり方が大事。

記憶力、体力を回復させる方法。睡眠のとり方が大事。

たけしのみんなの家庭の医学放送。 衰えた記憶力や体力を回復させる方法があります!! その方法はある遺伝子を活性化すること...

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