はなまるマーケット 一覧

レモンの効果、レモンでダイエット♪

はなまるマーケットで、レモンの効果が紹介されていました♪ レモンを買うことなんて、一年に1回あるかないかの我が家(汗) ...

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感情の涙を流す効果♪

最近、泣いてますか? 私はいつ泣いたか思い出せないくらい(汗) はなまるマーケットでやってたけど、涙にはスゴイ効果がありました。...

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血圧、肥満に牛乳がいい。牛乳のすごさを再確認したよ。

血圧、肥満に牛乳がいい。牛乳のすごさを再確認したよ。

はなまるマーケットを観て、牛乳ってスゴイ!!って感動したよ。 牛乳ってカルシウムが豊富っていうだけじゃなかったの。 カル...

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血圧を下げる飲み物は、身近な飲み物だった!

はなまるマーケットで、血圧を下げてくれる飲み物が紹介されていました♪ 意外? すごく身近な飲み物でした! それは、 ...

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こんにゃくの美肌セラミド効果。しらたきご飯のレシピ。

ヘルシーな食材「こんにゃく」がはなまるマーケットで紹介されていました。 こんにゃくは200gでたった10kcal、97%が水な...

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煮干しでインフルエンザ予防。煮干しの簡単な水だし方法。

今日のはなまるマーケットのとくまるは「煮干し」でした。 煮干しにはビタミンDとカルシウムが豊富に含まれています。 ・ビタ...

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ドライマウスは万病のもと。唾液を増やす運動をしよう。

ドライマウスは万病のもと。唾液を増やす運動をしよう。

はなまるマーケットでドライマウスのことが紹介されていました。 ドライマウスって軽くみがちだけど、実は万病の元なんです!! ...

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低体温はコワい!低体温改善エクササイズの方法

低体温はコワい!低体温改善エクササイズの方法

はなまるマーケットで、低体温のことが放送されていました。 常に体温が35度前半の人を低体温というそう。 体温が1度下がる...

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シミ、シワを予防する入浴法。

はなまるマーケットで紹介されていた「シミ、シワを予防する入浴法」♪ お風呂ってホントスゴイよね。 入り方によって血管は若返るし、...

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豆乳の栄養と健康効果。豆乳レシピも。

豆乳の栄養と健康効果。豆乳レシピも。

昨日のはなまるマーケットのとくまるは「豆乳」でした。 美味しそうな豆乳レシピが紹介されてたよ♪ 大豆っていうのは、たんぱ...

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