話題の美容法・健康法 一覧

女性の方!トイレで尿の拭き方に気をつけて!臭いの原因にも。

女性の方、トイレでおしっこした後の拭き方、間違っていませんか? 前から後ろに向けて拭きなさい。 と教えられませんでしたか? ...

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座りっぱなしは寿命が縮む!座りっぱなしの対策あります。

座りっぱなしは寿命が縮むなんて言われたら、ドキッとしますよね。 でもこれが本当のことなんです。 グッドモーニングで紹介されていま...

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骨を強くする運動&食事。40代の骨折が増加、新型骨粗しょう症。

骨を強くする運動&食事。40代の骨折が増加、新型骨粗しょう症。

テレビで、骨粗しょう症予防の方法が紹介されていました。 知らぬ間に背骨が折れていることもあるという骨粗しょう症。 コワいですよね...

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お風呂上がりの過乾燥に注意。入浴法と対策。

お風呂上がりの乾燥対策をしていますか? 入浴後のお肌の乾燥に悩んでいる方は、たくさんいます。 お風呂上がりの乾燥を放って...

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目を鍛えて、脳の若返りもできるビジョントレーニングの方法。

目を鍛えて、脳の若返りもできるビジョントレーニングの方法。

視力が回復するビジョントレーニングのやり方が、グッドモーニングで紹介されていました。 ビジョントレーニングの実証実験で、3ヶ月後、視力...

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足の小指の大切さを知っていますか?

今、足の小指の機能が低下している人が増えているそうです。 グッドモーニング放送。 足の小指を気にしている人は少ないと思い...

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抜け毛、白髪は普段のヘアケアで予防できる!

抜け毛、白髪は普段のヘアケアで予防できる!

秋は、抜け毛が増えたり、白髪が増える季節なんだそうです。 グッドモーニングの明快まとめで紹介されていました。 通常1日平...

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毒素が体をめぐるのを防ぐには、お酢と食物繊維。

たけしの家庭の医学を見ていて、新しい言葉を発見しました。 「腸漏れ」 コワイ言葉ですね。 別名リーキーガット症候群というの...

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蚊の退治方法。蚊に血を吸われた時の対処法。

蚊の退治方法。蚊に血を吸われた時の対処法。

ジメジメして、イヤな天気ですね。 雨と蒸し暑い天候で、今の時期に蚊が増殖するそうですよ。 グッドモーニングの明快まとめで、蚊の最...

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骨を強くするホルモン「メラトニン」を増やす方法。

骨を強くするホルモン「メラトニン」を増やす方法。

たけしの家庭の医学で、骨の老化防止ホルモンのことについて放送されました。 骨の健康、気になりますよね。 私の母も骨粗しょう症と言...

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