体にいいこと 一覧

サジージュースで冷えはどうなった。味、飲み方、副作用は。

毎日寒いですね~ もともと末端冷え性だったのですが、最近は全身冷えてつらいんです(;´Д`) 40歳過ぎて、体質が変わったんじゃ...

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ミカンには肺がん予防効果がある。

ミカンが美味しい季節ですね(^^♪ ミカン、食べてますか? ミカンには素晴らしい健康効果がいっぱい。 食べなきゃ損です。 ...

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野菜のビーツで貧血予防。粉末が使いやすい!

食べる輸血とまで言われるビーツ。 あさイチで紹介されていた最近話題の食材ビーツ。 実は、貧血予防におすすめの食材なんです...

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甘酒で美肌&疲労回復(^^♪

あさイチで甘酒が紹介されていました(^^♪ 飲む美容液と言われている甘酒。 檀れいさんや平子理沙さん、道端アンジェリカさんなども...

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自宅のお風呂をサウナにする方法がある。サウナの効果。

サウナ、好きですか? あさイチでサウナについて放送されました。 実は私、苦手です。 長く入っていられないの(;´Д`) ...

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ケールは脂肪の吸収を抑えてくれる。おすすめケール青汁!

あさイチで「ケール」について、放送されました(^^♪ ケールっていうと青汁というイメージがありましたが、今は手軽に手に入って自分で料理...

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毛細血管を改善するにはヒハツがいい。

毛細血管を改善するにはヒハツがいい。

先日、主治医が見つかる診療所で、毛細血管のことが放送されてたよ(^^♪ 体の老化や腰痛、冷え性、肩こりなどの悩みは、毛細血管がゴースト...

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息子のイボ治療が終わった!ハト麦茶も活躍!

息子の足の裏にできたイボの治療がやっと終わった!! 長かったです。半年以上かかったもん。 もうできませんように。 ...

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豆乳おからゼロクッキーダイエット。

食欲の秋ですね~ 食欲が止まりません(;´Д`) 先日健康診断に行って久しぶりに体重を計ったら… 予想以上でした( ;∀;...

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自分で作る水素水。

自分で作る水素水。

フレンディアのドクター・水素水を飲んでみました(^^♪ 水素水が健康や美容、老化防止にいいと知っていても、水素水を買って、毎日...

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